גדלים אורגני תחת שמש ישירה.
ניתן להניח במטבח ולגזור טרי.
עשירים בברזל, סידן, ויטמין C, ויטמין A, חלבון וגלוקוזינולאטים.
נבטי מורינגה מכילים ריכוז גבוהה של גלוקומורנגין חומר המוצא של מורנגין.
מורנגין נמצא כחומר המעודד ייצור נוגדי חמצון בתאי הגוף דרך "מנגנון פעילות אנזימטית שלב II"
מורינגה נמצא במחקרים כנוגד סרטן, אנטי סוכרתי, מטיב עם מערכת העצבים והמוח. מטיב עם דלקות פרקים וגאוט, אנטי-אֶייג'ינג.